Saiba como tratar a foliculite

Sofre com a tão temida foliculite? Saiba como tratar e evitar o problema com as minhas dicas para o portal Yahoo Brasil!

Receita: Suco de Maracujá Detox

Rico em vitamina C e fibras, o maracujá é uma das frutas do outono e ajuda a compor uma receita deliciosa de suco detox. Confira:

Ingredientes

1 ½ copo (300 ml) de água de coco

Polpa de 1 maracujá (coada, sem sementes)

1 pera (sem as sementes e o cabo)

¼ de xícara (chá) de avelãs

2 pedras de gelo

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador

Lip balms e esfoliação evitam fissuras nos lábios

No Outono, a região dos lábios costuma ser atingida pelo ressecamento, ficando rachada e com aspecto craquelado. Saiba como evitar o problema com as minhas dicas dadas ao portal Terra. Previna-se!

Dica para a sombra durar mais

Uma boa dica para fazer a sombra durar é umedecer levemente o pincel na água antes de aplicar o produto. Além de fixar melhor a sombra, o truque torna sua cor mais intensa. Super bacana!

Curvex: esquente e tenha melhores resultados

A dica é para as adeptas de curvex! Antes de usar o produto, procure esquentá-lo (mas só um pouco) com o secador de cabelo. Assim, ele vai modelar os cílios ainda mais! Lembre-se: é importante testá-lo no braço antes de colocar nas pálpebras para não se queimar.

Óleos botânicos hidratam e recuperam os fios

Você conhece os Óleos Botânicos? Com certeza você já ouviu falar em alguns deles, como óleo de avelã, argan, coco, jojoba, macadâmia, oliva, entre outros. Aplicar os produtos no couro cabeludo à noite, ajuda a amaciar, suavizar, lubrificar e prevenir o ressecamento dos fios. Vale a pena apostar!

Hidratação no banho é ideal em dias frios

Com a queda na temperatura, a hidratação corporal acaba sendo deixada de lado. Com isso, hidratantes de banho são ideais, já que são compostos de proteínas e vitaminas, e oferecem hidratação imediata, assim como os convencionais. Óleos de banho também são uma boa opção. Experimente!

Alimentos fotoprotetores ajudam no combate de doenças na pele

Perdeu a minha participação no programa Você Bonita na TV Gazeta - Oficial? Não tem problema! Separei abaixo os alimentos fotoprotetores que fortalecem o sistema de defesa das células, bloqueando inflamações e radicais livres gerados pelo sol. Lembre-se: a beleza começa de dentro para fora!

Confiram minha participação no Você Bonita da TV Gazeta

Estou ao vivo no programa Você Bonita na TV Gazeta - Oficial, apresentado pela queridíssima Carol Minhoto!

Receita de Brownie Integral

Brownie integral é ótimo para quem quer ter uma vida mais saudável, sem deixar de comer delicias como essa. Veja a receita:

Ingredientes
120 gramas de chocolate
100 gramas de margarina sem sal
2 ovos
1/6 de xícara de açúcar light (ou o equivalente a 1/3 de açúcar comum em adoçante culinário)
1/3 de xícara de farinha de trigo integral

Modo de preparo
Em banho maria derreta o chocolate com a margarina. Retire do fogo e acrescente os ovos (um de cada vez, misturando bem a cada adição). Misture os demais ingredientes. Cubra uma forma com papel alumínio e despeje a massa. Leve para assar em forno pré aquecido (180 graus) por mais ou menos 15 minutos. O brownie vai estar pronto quando estiver soltando das laterais do papel.

Limão previne o organismo de diversas doenças

Verde ou amarelo, pequeno ou grande, o limão possui alta concentração de vitamina C, tornando-se o maior inimigo de todas as substâncias prejudiciais ao organismo. Por isso, a fruta evita diversas doenças como diabetes, enxaqueca, anemia e obesidade. Aposte em um copo natural do suco sempre que possível.

Seja bem-vindo, Outono!

Hoje, se inicia o Outono, e com ele, muito mais cuidados com a pele e cabelo. Capriche na hidratação!

Folhinhas do bem

Quem diria que essas folhinhas verdinhas seriam capazes de fazer tão bem a nós? Além de combater a oleosidade da pele e do cabelo, a hortelã cura dor de ouvido e combate a insônia. É só colocar algumas folhas dentro do travesseiro e boa noite!

Cacau, amigo!

O cacau era considerado por maias e astecas o alimento dos deuses. E não é à toa! Além de ser delicioso, dois quadradinhos ao dia de chocolate amargo estimulam a memória, previnem o diabetes tipo 2, controlam o apetite e afastam o cansaço.

Azeite de oliva beneficia unhas e cutículas

Foi cortar a cutícula e tirou o tradicional "bife"? Se a unha inflamar (ficar dolorida ou rachada), massageie o local com azeite de oliva. A irritação vai embora, e de quebra, o azeite hidrata as mãos e melhora a saúde das unhas e cutículas!

A maciez da pele começa pelo intestino

O caminho para manter a maciez da pele começa pelo intestino. Quando este órgão funciona bem, as toxinas são liberadas mais facilmente pelo organismo, dando espaço para uma aparência saudável. Nesse sentido, beber diariamente água, sucos, chás ou água de coco aumenta e facilita a hidratação da pele.

Uma ótima semana!