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segunda-feira, 11 de maio de 2015

Receitas caseiras para pele e cabelo

Daqui a pouco estarei ao vivo no programa Você Bonita na TV Gazeta (canal 11), apresentado pela queridíssima Carol Minhoto. Assistam e aprendam receitas caseiras práticas e baratas para pele e cabelo!

quarta-feira, 26 de março de 2014

Óleos botânicos hidratam e recuperam os fios

Você conhece os Óleos Botânicos? Com certeza você já ouviu falar em alguns deles, como óleo de avelã, argan, coco, jojoba, macadâmia, oliva, entre outros. Aplicar os produtos no couro cabeludo à noite, ajuda a amaciar, suavizar, lubrificar e prevenir o ressecamento dos fios. Vale a pena apostar!

Hidratação no banho é ideal em dias frios

Com a queda na temperatura, a hidratação corporal acaba sendo deixada de lado. Com isso, hidratantes de banho são ideais, já que são compostos de proteínas e vitaminas, e oferecem hidratação imediata, assim como os convencionais. Óleos de banho também são uma boa opção. Experimente!

terça-feira, 18 de março de 2014

Azeite de oliva beneficia unhas e cutículas

Foi cortar a cutícula e tirou o tradicional "bife"? Se a unha inflamar (ficar dolorida ou rachada), massageie o local com azeite de oliva. A irritação vai embora, e de quebra, o azeite hidrata as mãos e melhora a saúde das unhas e cutículas!

A maciez da pele começa pelo intestino

O caminho para manter a maciez da pele começa pelo intestino. Quando este órgão funciona bem, as toxinas são liberadas mais facilmente pelo organismo, dando espaço para uma aparência saudável. Nesse sentido, beber diariamente água, sucos, chás ou água de coco aumenta e facilita a hidratação da pele.

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

sábado, 18 de janeiro de 2014

Suco para hidratação da pele

Receita de suco para deixar a pele hidratada. Confira!

Ingredientes:
1 maçã
2 cenouras
1 laranja
Folhas de hortelã a gosto ou 2 talos de salsinha

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador


quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Corpo hidratado, pele hidratada!

A temperatura sobe, e com ela, a necessidade de se hidratar. Quantos copos d'água você já tomou hoje? O ideal são oito copos por dia! Se preferir, aposte em sucos e chás. O importante é se hidratar o dia inteiro. 

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Beba mais água!

Beber bastante líquido é a melhor forma de evitar a desidratação. Dois litros de água é o consumo ideal por dia. Sucos e chás também podem ser ingeridos para evitar o problema.

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Que tal um copo de água de coco hoje?

Apesar de refrescante e saborosa, a água de coco possui diversos nutrientes essenciais que o nosso corpo necessita. Em 100 ml de água de coco encontramos cerca de 250 mg de potássio (quantidade necessária por dia), 105 mg de sódio (metade da quantidade necessária por dia), cálcio, magnésio, carboidratos e vitamina C. Por isso, é considerada uma bebida isotônica e super saudável!