A maciez da pele começa pelo intestino

O caminho para manter a maciez da pele começa pelo intestino. Quando este órgão funciona bem, as toxinas são liberadas mais facilmente pelo organismo, dando espaço para uma aparência saudável. Nesse sentido, beber diariamente água, sucos, chás ou água de coco aumenta e facilita a hidratação da pele.

Hidratação capilar com água de coco

Já ouviu falar em hidratar os cabelos com água de coco? Mechas tingidas, que são porosas e ressecam com facilidade, se beneficiam bastante com a água de coco, rica em óleos essenciais e sais minerais de alto poder umectante. Coloque em um borrifador e esguiche quantas vezes achar necessário!

Que tal um copo de água de coco hoje?

Apesar de refrescante e saborosa, a água de coco possui diversos nutrientes essenciais que o nosso corpo necessita. Em 100 ml de água de coco encontramos cerca de 250 mg de potássio (quantidade necessária por dia), 105 mg de sódio (metade da quantidade necessária por dia), cálcio, magnésio, carboidratos e vitamina C. Por isso, é considerada uma bebida isotônica e super saudável!