Cacau, amigo!

O cacau era considerado por maias e astecas o alimento dos deuses. E não é à toa! Além de ser delicioso, dois quadradinhos ao dia de chocolate amargo estimulam a memória, previnem o diabetes tipo 2, controlam o apetite e afastam o cansaço.

Aposte no pepino e acabe com o ar de cansaço

Depois da festança do Ano Novo, as olheiras podem aparecer. Para melhorar, aposte no pepino! O legume tem propriedades tonificantes, que ajudam a clarear as manchas escuras, causadas pelo cansaço. Se as rodelas estiverem geladas, melhor ainda! Corte duas rodelas e deixe sob os olhos por 20 minutos.