Limão previne o organismo de diversas doenças

Verde ou amarelo, pequeno ou grande, o limão possui alta concentração de vitamina C, tornando-se o maior inimigo de todas as substâncias prejudiciais ao organismo. Por isso, a fruta evita diversas doenças como diabetes, enxaqueca, anemia e obesidade. Aposte em um copo natural do suco sempre que possível.

Aposte nas frutinhas da juventude

Considerada um dos mais poderosos antioxidantes, frutas cítricas como laranja, limão e tangerina são ótimas opções para prevenir as linhas de expressão. Acerola, caju e kiwi também pode ajudar a manter a pele saudável.