Alimentos ricos em fibras e vitaminas, com antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias ajudam a reduzir a celulite. Aposte em banana, abacaxi, abacate, maçã, frutas vermelhas, carne de peixe, frutas oleaginosas (nozes, amêndoas e castanha-do-pará), semente de girassol e linhaça, soja, couve-flor, goiaba, leguminosas (feijão, ervilha e lentilha), chá de cavalinha, centelha asiática e verde.
